2025-01

試行錯誤してたどり着いたスキンケア方法と現在服用しているサプリメントについて紹介しています。理由も書いてますので参考にできそうなことを取り入れていただければと思います。なるべく低コストで納得できるキレイ！が欲しいので日々試行錯誤しながら良い商品や方法を紹介します。

初めてのセルフ白髪ケアの紹介です。目立ち始めた白髪とどう向き合っていけばいいのか、艶をキープしながら若々しい髪の毛を維持する為のセルフケアもご紹介しています。30代、40代、50代で老化対策のヘアケア方法でです。